adminove | Zajímavosti

Island – s cestovkou nebo bez?

Island je poslední dobou čím dál více oblíbenou destinací. Je pravda, že sice není pro všechny, ale komu nevadí neustálé střídání počasí a autobusy turistů z Asie, ten si tuto rozmanitou zemi rozhodně zamiluje.

Pokud se rozhodnete jet na Island poprvé, volte raději zájezd s cestovní kanceláří. Průvodce vám vše hezky popíše, vysvětlí a poradí různé typy pro možné budoucí zájezdy na vlastní pěst, stačí se jen zeptat. Nejčastěji v nabídce kanceláří najdete tyto typy zájezdů:

Zlatý trojúhelník a okolí Reykjavíku– program bývá uzpůsoben tak, abyste ochutnali ze všech krás Islandu, uvidíte vodopády, gejzíry, lávová pole, sopky, ledovce a mnohem více; zájezd je vhodný pro ty, kteří se s Islandem teprve seznamují.
Okruh kolem celého ostrova– časově náročnější, ale o to hezčí seznámení s okolní přírodou, potkáte spoustu zástupců i z místní fauny- hlavně ovečky a to nejčastěji v okolí silnice; pojedete po hlavní silnici č.1, která vede kolem celého ostrova.
Zájezd za polární září– nejčastěji se jezdí na přelomu září a října, kdy se mění polární den v polární noc, počasí není ještě tolik mrazivé jako v pozdějších měsících a obloha bývá jasná; v programu bývá zahrnut Zlatý trojúhelník, Reykjavík a okolí, ale hlavně to nejpodstatnější- pár nocí mimo civilizaci, kde není světelný smog, který by vám mohl překazit váš nezapomenutelný zážitek.
Cesta vnitrozemím– ne všechny cestovní kanceláře tento zájezd nabízejí, ale pár se jich na trhu najde, jako například cestovní kancelář ADVENTURA, která na ostrově má vlastní Tatrabus, přizpůsobený místním podmínkám; ve vnitrozemí určitě zažijete to, co nikde jinde na světě a uvidíte ostrov z úplně jiné perspektivy.

Jestli jste již na ostrově byli nebo vás nebaví jezdit s průvodci, určitě se na Island vydejte na vlastní pěst. Je pravda, že to má své výhody i nevýhody, ale pokud se dostatečně připravíte předem, nic vás nepřekvapí. Nesmíte podcenit přípravu, zjistit si všechny informace, najít vhodný termín, sehnat letenky, naplánovat trasu, zajistit ubytování a najít, co nejlepší půjčovnu aut, která vám bude vyhovovat a má v nabídce přesně takové auto, jaké si představujete.

Na Island se jezdí od května do října, v zimě se to moc nedoporučuje- některé úseky silnic nebývají sjízdné a to by pro vás a vaši dovolenou nemuselo dopadnout příliš dobře. Na jaře je zde počasí obzvlášť nepředvídatelné, barvy jsou spíš ponuré, krajině dominuje šedá barva a občasný sníh není nic neobvyklého. V létě krajina začíná ožívat, barvy jsou o něco veselejší, jen řeky si drží barvu šedou a to díky tajícímu sněhu z hor, který s sebou přináší všechno možné. Na podzim jsou barvy nejveselejší, příroda nejhezčí a počasí není tak sychravé jako u nás, jen musíte počítat s tím, že teploty nejsou tak vysoké a je lepší přivést si teplejší oblečení včetně zimní bundy, která se vám může hodit hlavně při pozorování polární záře.
Letenky kupujte s dostatečným předstihem, ceny bývají nižší a je větší výběr. Musíte si ale dávat pozor, ceny mají v oblibě klesat i stoupat, raději kupte co nejdříve, nečekejte až cena půjde dolů, protože se zpravidla stává, že akorát stoupne a původní či nižší cenu se již nikdy nevrátí.
Plánování trasy nepodceňujte, nastudujte si silnice, benzínky a hlavně zajímavosti, které chcete vidět. Nezapomínejte na to, že jedete sami a zastavit si můžete naprosto kdekoli. Měli byste také mít na paměti, že zde je maximální povolená rychlost jen 90 km/h, takže si nechte dostatečné časové rezervy.
Bydlení nemusíte plánovat s velkým předstihem, ale je to lepší, protože je větší výběr. Pokud máte v plánu si vařit, doporučuji hledat přes Airbnb, najdete tam různé chatky, domečky či byty ve větších městech. Případně jsou po celém ostrově hotely, které nabízejí i večeře, takže nemusíte ztrácet čas hledáním supermarketů, které mají navíc velmi omezenou otevírací dobu.
Nabídka aut je velmi rozmanitá a je jen na vás jaké auto si vyberete. Při výběru auta velice záleží na vámi zvolené trase, pokud víte, že se chcete podívat například do Duhových hor, zajistěte si auto 4×4, pokud ale budete chtít projet jen to nejzákladnější kolem Reykjavíku, stačí vám klasické auto. Pro dobrodruhy je také možnost půjčení obytných aut či karavanů, v tomto případě si stačí najít kempy, ve kterých budete nocovat.

Základní informace máte, teď už si jen vybrat zájezd nebo naplánovat vlastní trasu a můžete se vydat za dobrodružstvím! Když si s něčím nebudete vědět rady, na internetu zcela jistě najdete odpověď. A pokud si plánujete trasu sami, CK Periskop Skandinávie vám velmi ráda pomůže s veškerým zařizováním.

Bydlete stylově ve skandinávském stylu

Skandinávský styl se k nám dostal poměrně nedávno a přesto se stává jedním z nejoblíbenějších. Vyznačuje se však mnoha přednostmi, které vyznačují právě tento styl.

Přednosti skandinávského stylu

Jednou z podstatných předností, které tento styl má, je jednoduchost. Nesmíme opomenout také eleganci a čistotu, kterou skandinávský styl má.

U skandinávského stylu převládají především světlé tóny, a to jak bílá, tak i smetanové variace zdí. Je to především kvůli tomu, že ve Skandinávii je málo světla. Není tedy vhodné mít v místnosti závěsy a záclony.

Oblíbenou variantou stěn jsou cihlové zdi. A pokud tuto možnost nemáte, můžete si vyzdobit stěny imitací cihel formou tapet.

Dřevo a sklo součástí bydlení

Tento styl vyniká také vzdušností. Není žádoucí, mít plnou místnost nábytku – čím méně, tím lépe.

Pokud si chcete vybavit byt v nejrůznějších náhražkách dřeva, tak u tohoto stylu moc nepochodíte. Často se totiž používá dřevo, a to jako nábytek či dřevěná podlaha. Byt, který je vybavený ve skandinávském stylu, bývá příjemný a útulný.

Využití najde také kombinace skla se dřevem. Např. skleněné stolky v kombinaci dřeva dodají bydlení eleganci.

Doplňky, které zútulní Váš byt

Může se zdát, že tento styl je jednoduchý a není potřeba dbát na detaily. Opak je však pravdou. Určitě by v bytě či domě, neměly chybět textilie (prostírání, ubrusy, běhouny…), lněné příze a další typy látek zejména se severskými vzory. Květinové vzory jsou také používány, i když v menší míře.

I když skandinávský styl je doprovázen světlými tóny, není na škodu přidat doplněk v ostřejší barvě, jako je například červený polštář a další menší drobnosti.

Doplňky tvoří nedílnou součást tohoto stylu. Čiré vázičky, svíčky různých barev a velikostí či fotorámečky budou ozdobou vašeho bytu. Samozřejmostí jsou i doplňky dřevěné.

9 knižních thrillerů, které Vás nenechají jít spát

Knižní novinky – nejlepší knižní thrillery

Loutkové divadlo – autor M.W. Craven, vydáno v r. 2019

Suspendovaný detektiv Washington Poe je přivolán k sériovým vraždám, kdy vrah své oběti upaluje zaživa – všechny vraždy vypadají jako podivný rituál. Washington Poe je povolán ve chvíli, kdy se jeho jméno objeví vyřezané na hrudníku jedné z oběti. Případu se ujímá pod velením své bývalé seržantky, nyní již inspektorky, Flynnové a podivínkou Tilly, která je nadprůměrně chytrá nicméně nepoužitelná pro běžný život. Otázkou, která plane ve vzduchu, zůstává, kdo bude hořet další?

Dokonalá přítelkyně – autor Karen Hamilton, vydáno v r. 2018

Juliette v nedávné době začala pracovat jako letuška – není to však náhoda. Bývalý přítel Juliette, Nate, totiž pracuje jako pilot u stejné společnosti. I když se Nate před několika měsíci s Juliette rozešel a má nový vztah, Juliette tuto skutečnost odmítá přijmout a věří, že ona a Nate jsou si souzeni přes všechny překážky, kterým teď musí čelit. Je oddaná myšlence Natea získat zpět a udělá proto opravdu vše – i nemožné.

Ta přede mnou – autor J.P. Delaney, vydáno v r. 2017

Dům na Folgate Street je téměř dokonalý. Jeho architekt a pronajímatel však trvá na zvláštních podmínkách, která nájemce musí pečlivě dodržovat. Tento dům si oblíbí Emma se svým snoubencem – Emma prošla přepadením, které na ní nechalo psychické následky, a hledala dům, kde by se cítila bezpečně a tady se v bezpečí cítí, stejně jako se dobře cítí v blízkosti jejího pronajímatele. Našla opravdu vysněný dům? Opravdu je tu tak v bezpečí? Proč je tolik podobná předchozí nájemnici, která předčasně za podivných okolností v domě zemřela?

Manželské lži – autor Kimberly Belle, vydáno v r. 2016

Iris a Will – na první pohled dokonalý manželský vztah, po kterém touží každý. Jejich láska ani po letech nevyhasla a naopak sílí. Iris je neskonale zamilovaná a je vděčná za svého manžela. Najednou však přijde tragická událost, kdy se zřítí letadlo. Iris je šokovaná, když je informovaná, že na palubě byl i její manžel. Will sice odlétal ze stejného letiště ale přece úplně jiným směrem, kdy měl odletět kvůli pracovní záležitosti. Proč je tedy na seznamu obětí? Každým dnem Iris zjišťuje, že si možná vzala jiného člověka, než si donedávna myslela.

Matčina hra – autor Sandie Jones, vydáno v r. 2017

Emily se s Adamem do sebe zamilují na první pohled v baru. Vše je jako z pohádky – teda až na Adamovo matku – Pammie, které se Emily pro svého syna nezamlouvá. Pammie proto vymýšlí, jak Emily dostat co nejdál a co nejdřív od svého milovaného syna. Vše se však zhorší ve chvíli, kdy zamilovaný pár ohlásí zasnoubení. Pammie už nezbývá moc času…

Naivní manželka – autor Amy Lloyd, vydáno v r. 2019

Sam tráví dost času na internetu, a především na stránkách, kde se řeší obhajoba Dennise. Dennis byl před 20 lety odsouzen za vraždu mladé dívky. Dennis zaujal také tvůrce dokumentu, který se má začít zabývat jeho obhajobou. Sam přijíždí za Dennisem, aby mu vyjádřila svou podporu a je přesvědčená o jeho nevině. Nastane však situace, se kterou nikdo nepočítal – zamilují se do sebe. Stane se nemožné a Dennis je propuštěn na svobodu – proč z něj ale Sam začíná mít větší a větší strach? Co Dennis všechno ví o dalších zmizelých dívkách?

Naposledy viděna – autor Nina Laurin, vydáno v r. 2017

Výlohy v obchodech začínají zaplňovat oznámení o pohřešované malé dívce – Olivii. Dívka, která si před 13 lety prošla únosem, se na fotografii zadívá – proč je jí Olivie tak podobná? Vypadají jako jedna a ta samá osoba a začíná jí to děsit. Její únosce se nikdy nevypátral a nyní zmizela dívka, která byla jako její kopie – najednou si uvědomila, že se bude muset postavit svým nočním můrám z minulosti a dívce pomoct. A tím pomoct po letech i sobě.

Já už budu hodná – autor Clara Weiss, vydáno v r. 2017

Studentka Juli hledá místo k pronájmu – uvolní se místo v nádherném bytě, který patří půvabné dívce a ještě ke všemu herečce, Gretě. Postupem času však přibývají neshody a Juli si začíná všímat podivného chování Grety, když se začnou v domě objevovat mrtvá těla a ztratí se u kamarádka Juli – je Juli přesvědčená, že má Greta tajemství, vražedné tajemství a Juli chce věci přijít na kloub.

Za zavřenými dveřmi – autor B. A. Paris, vydáno v r. 2017

Grace a Jack – na první pohled dokonalý manželský pár. Jack je šarmantní, pohledný muž s vynikající prací. Grace Vás okouzlí na první pohled – při druhém pohledu však zjistíte, že tu není něco v pořádku. Za úsměvem jsou skryté slzy a tajemné dny, o kterých ví jen ona a její manžel. Proč, když jí vyzvání telefon ho nemůže vzít? Proč nemůže jít s kamarádkami na kafe? Proč nemá zaměstnání? Ale hlavní otázka – proč jsou na okně jejich ložnice mříže?

Holandský Keukenhof – kdy a jak navštívit tulipánová pole?

Každé jaro, tisíce rozkvetlých tulipánů zabarví holandskou krajinu. Červená, žlutá i další barvy pak propůjčují zemi její nezaměnitelnou podobu. Nevšední podívaná každoročně láká turisty z celého světa. Tulipánová pole jsou navštěvována nejen milovníky zahradnictví, ale především i fotografy. Kdy ale je nejlepší čas tulipánová pole, jak se k nim dostat a kolik to bude stát?

Kam za tulipány vyrazit?

Tulipánová pole lze navštívit na mnoha místech především v Holandsku. Nicméně nejpopulárnějším místem je tulipánová zahrada Keukenhof. Ta se nachází v holandském Lisse zhruba 30 minut od Amsterdamu. Nejenže lze v zahradě navštívit různé výstavy a skleníky nejen s tulipány, ale v přilehlém okolí se nachází i slibovaná tulipánová pole.

Kdy navštívit tulipánová pole v Holandsku?

Abyste tulipány zastihli v tom největším rozkvětu, je vhodné do Holandska vyrazit v dubnu. Tradiční květinový festival v tulipánové zahradě Keukenhof probíhá většinou od konce března do prvního květnového týdne. Zatímco tulipány v zahradě je možné obdivovat především ke konci dubna, přilehlá pole budou většinou touto dobou již sklizena. Je třeba také pamatovat, že Holandsko je proslulé i dalšími květinami jako jsou narcisy či modřence. Ty začínají kvést podstatně dříve.

Jak se dostat z Amsterdamu do Keukenhofu?

Nejjednodušší cesta do Lisse je přes letiště Schiphol. Sem se z dostanete z Amsterdam Central Station vlakem za 15 minut. Pokud se nacházíte blíže Amsterdam Leidseplein, nastupte na autobus číslo 397.

Po příjezdu na letiště hledejte barevný autobus 858 do Keukenhofu – k tomu vám pomůžou ukazatele. Jízda Keukenhof Expressem trvá přibližně 20-30 minut a staví přímo před vchodem do zahrady.

Cena transportu a vstupenek do Keukenhofu:

Jízdenka na vlak z Amsterdam Central na letiště	€ 5,50
Jízdenka na autobus 397 z Amsterdam Leidseplein na letiště	€ 6,50
Jízdenka na Keukenhof Express linka 858 z letiště	€ 5,-
*Combination ticket – zpáteční autobus 858 + vstupné do zahrady (přeskočení fronty)	€ 27,50
Vstupné do zahrady Keukenhof – dospělý	€ 19,-
Vstupné do zahrady Keukenhof – dítě (4 až 11 let)	€ 9,-

(ceny aktuální v březnu 2020)

*Combination ticket nelze zakoupit u řidiče. Objednejte předem na oficiálních stránkách zahrady, abyste se vyhnuli čekání ve frontě u vstupu, kde můžete strávit i 40 minut.

Holandský použitý nábytek

Jak vybrat herní notebook

Dnes se podíváme na to, jak vybrat herní notebook, když výpočetní technice moc nerozumíte. Setkali jsme se s mnoha zákazníky, kteří si někde zakoupili notebook, který jim byl prezentován jako herní – že zvládne každou hru, ale v reálu z notebooku byli pak zklamaní. Proto se pojďme podívat na to, co je důležité a na to, jak nenaletět.

První co, tak si sepište hry, které Vy nebo Váš potomek chce hrát. Na internetu najdete jaké min. požadavky na výkon notebooku nebo počítače hra má. Najdete tam také, jaké jsou doporučené požadavky, což je pro Vás mnohem důležitější, protože to, že hru spustíte, je sice fajn, ale když ji pak musíte hrát v ošklivé grafice, to herní zážitek moc není.

Tímto získáte alespoň základní představu, co by notebook měl splňovat. Nyní se podíváme obecně na základní parametry, které jsou u herního notebooku důležité, a nakonec si herní notebooky rozdělíme do cenových skupin.

Co je u herního notebooku nejdůležitější?

Grafická karta
Procesor
Operační paměť

Grafická karta

Grafická karta musí být tzv. dedikovaná (někdy označována jako samostatná, prostě musí mít vlastní paměť). S integrovanou grafickou kartou si zahrajete maximálně graficky nepříliš náročné hry (většinou online nebo v základním vybavení Windows).
Grafická karta by měla mít minimálně 2 GB (2048 MB) vlastní paměti, ideálně 4 GB či 8 GB.
Existují 2 výrobci grafických karet a to NVIDIA a AMD (dříve ATI).
Ne každá grafická karta s vlastní pamětí je vhodná na hry a je tedy lepší toto konzultovat s někým, kdo tomu rozumí a ví od Vás, jakou máte představu a jaké hry chcete na notebooku hrát.

Procesor

Existují 2 výrobci, INTEL a AMD, většina hráčů zastává názor, že Intel je lepší. Každopádně pravdou je, že s procesory Intel se setkáte u většiny notebooků, jelikož tato značka má dominantní postavení na trhu. Proto se budeme věnovat této značce.
Hledejte procesory označené Intel Core iX (místo X bude 3, 5, 7 nebo 9 – čím vyšší, tím lepší)
U méně náročných her stačí procesory s dodatkem U (např. Intel Core i57200U), u náročnějších her chtějte plnohodnotné procesory s dodatkem Q (např. Intel Core i76700HQ).

Operační paměť

Chtějte minimálně 8 GB operační paměti (pro náročnější hry 16 GB a více)
Operační paměť lze snadno v notebooku rozšířit na rozdíl od procesoru a grafické karty, takže pokud notebook nemá tolik operační paměti (RAM), zkonzultujte s prodejcem její navýšení

Cenová relace do 15 000 Kč

V této cenové relaci je to trochu o kompromisu. Zahrajete si spoustu her, ale nečekejte, že to budou ty nejnáročnější, co jsou na trhu. Okolo této cenové hladiny naleznete notebooky s procesory Intel Core i5, 8 GB RAM a grafickou kartou NVIDIA GeForce GT 940 M.

U levnějších modelů se snažte, aby zůstala takováto grafická karta a volte procesor Intel Core i3.

https://www.terastore.cz/img/user/produkty/notebook/lenovo/Y700-17ISK_4.jpg

Cenová relace do 25 000 Kč

Zde už máte více prostoru a najdete zde notebooky na více náročné hry. V této cenové relaci hledejte buď procesory Intel Core i7 (s dodatkem U) nebo Intel Core i5 (s dodatkem Q). Grafickou kartu NVIDIA GeForce GTX buď s 2 GB nebo 4 GB vlastní paměti.

Ukázkou velmi dobrého herního výkonu může být Lenovo Legion Y520, který má procesor Intel Core i5 (s dodatkem Q). Tento notebook se pyšní krásným herním designem, podsvícenou klávesnicí a dobrým zvukem, kdy hodně práce odvádí integrovaný subwoofer.

Cenová relace do 35 000 Kč

V této cenové relaci už si zahrajete veškeré hry, které jsou na trhu. Vyhledávejte notebooky s procesory Intel Core i5 nebo i7 s dodatkem Q, operační pamětí 8 – 16 GB a grafickou kartou NVIDIA GeForce GTX s 4 GB paměti. Vybrat si můžete například mezi notebooky HP řady Omen.

https://www.terastore.cz/img/user/produkty/notebook/dell/Alienware%2015%20R3_1.jpg

Cenová relace „NEOMEZENO“

Chcete si užít maximum herních zážitků, nechcete notebook měnit každé 2 roky, když vyjde nejnovější a nejnáročnější hra? Tak tato cenová kategorie je právě pro Vás. Nejdete zde notebooky označené slůvkem „legendární“ či „kultovní“.

Může tím být na míru skládaný notebook značky Eurocom nebo např. Dell Alienware, který má snad vše, co byste si mohli přát. Určitě zde očekávejte 32 GB operační paměti, grafickou kartu s 8 GB (někdy i 2 grafické karty) a ty nejvýkonnější procesory Intel Core i7.

https://www.terastore.cz/img/user/blog/herni_notebook02-min.png

Někdo zastává názor, že lepší je stolní počítač na hraní her a ano je, pokud jej nemusíte přenášet. Někdy je zase lepší variantou herní konzole. Někdy ale prostě chcete a potřebujete přenosné zařízení nejen na hry. A co Vy, už máte herní notebook nebo budete teprve vybírat?

Koronavirus a rybízek z MonteBu

Nedávno jsem četl na internetu titulek jednoho z mnoha článků o koronaviru (Brněnský deník). Jak ten titulek zněl? Koronavirus na jihu Moravy: zamořené Brno a okolí, přes noc přibyly 4 nové případy. Celkově už 45 nakažených.

Když ten titulek dešifruji, tak to bylo na celé Jižní Moravě a „zamořené Brno“ ve vás evokuje (chca nechca) katastrofu. Přitom v samotném Brně v té době bylo 10 potvrzených případů. Ne, nechci koronavirus zlehčovat, nechci mrtvé, nechci podcenění, ale nechci ani paniku. Novináři podobnými titulky vlastně šíří strach a de facto i nepravdu. Můžeme polemizovat o významu slova zamoření, ale především podobné články se dají napsat úplně jinak.

(Jen pro zajímavost, v Česku se vyhlašuje plošná epidemie, když je přibližně 1500 nemocných na 100.000 obyvatel. Každý rok celosvětově onemocní chřipkou okolo 5 – 10 % dospělých a 20 – 30 % dětí. Průměrně se v ČR jedná o přibližně 1500 úmrtí, která jsou každoročně v souvislosti s chřipkou. Tuberkulóza je jednou z nejsmrtelnějších infekčních nemocí na světě. Každý rok postihne akutní forma přibližně 10 milionů lidí zejména v rozvojových zemích a okolo 1,7 milionu lidí na ni zemře. V Česku zemřelo asi 25 lidí. Pokud by i o těchto nemocech psali novináři jako nyní, panika by byla ještě horší. Všechny tyto údaje jsou dohledatelné.)

Nejsem lékař a třeba jsem úplně mimo, ale koronavirus tady je, i když nyní epidemii zastavíme, jak se zachováme, až třeba příští zimu přijde nová? Nebo si můžeme být jisti, že nepřijde? V očkovací látku moc nevěřím. Ale i kdyby byla, může přijít jiný, zmutovaný typ viru. Opět zavřeme školy a utlumíme ekonomiku? Někteří lékaři tvrdí, že podobná opatření jsou zde proto, aby to naše zdravotnictví zvládlo. Naprosto souhlasím s ohleduplností, nošením roušek, omezení styku s ostatními lidmi, ale nechci spálenou ekonomiku. Co se stane, když ekonomiku úplně vypneme, s výjimkou kritické infrastruktury? Ano, zásadní proměnnou je čas.

Jižní Korea je vyspělá a sofistikovaná země, a v boji s epidemií prokázala neuvěřitelnou inteligenci. Nemluvím jen o politicích, mluvím i o obyvatelstvu, protože pokud obyčejní lidé nebudou zodpovědní, tzv. „soft“ model rychlé a komplexní reakce, který minimalizuje dopady na ekonomiku i obyvatele, nemůže fungovat. Jižní Korea ale byla připravena a měla strategii, naše vláda připravena nebyla a strategii nemá. To, že nebyla připravena, bych jí odpustil, ale ta strategie mi vadí.

Su jen balda ze štatlu, patriot, nésu štond zgómnót ňáký cajky, ten brajg mi bere luft. Mám fedry. Lapnót koronku to je bóračka a štaca ve špitlu. Už mě nevadí cajzl, ale vadí mě cajtung, co dohókal i kandelábr, nemůžu na čáru, nemůžu na čoch, ani do kafecu, všude samé machl, všude samé kez, veget v hajz.., tož to je hakl krén, je to v kakáču. Máznó mě do dubovýho spacáku? Ani náhodó, přijede helfnót špicový hofírek na hajtře z MonteBu, rybízek, ale co to góme a nemá v řepě pustevnu. Hodí stopku na koronku – zadax. Herfónovi Babišovi hodí cucflek na šňupák, a je to do holpecu OK. Aj idiotbox to hází do placu. Nahodím drát, beru pakl lovů a deme se stařkó na škopek. Zdar jak sviňa.

BUĎTE V POHODĚ.

Nejhorší pandemie historie

Aktuálním tématem číslo jedna ve světě je jednoznačně pandemie koronavirusu. Koronavirus však není první pandemií, která lidstvo potkala. Které pandemie byly v minulosti ty nejhorší?

5. Epidemie neštovic (Antonius)

Smrtící epidemie 2. století získala název dle tehdejšího římského císaře. Epicentrum neštovic se nacházelo na území dnešní Itálie a dle odhadů bylo nakaženo 20 milionů obyvatel, z nichž 5 milionů zemřelo.

4. Morová epidemie 19. století

Poslední z morových epidemií se odehrála na území Asie v druhé polovině 19. století. Mor tehdy zasáhl především území Číny, odkud se následně rozšířil do Indie a vyžádal si 10 milionů obětí na lidských životech.

3. Justiniánský mor

Mor 6. až 7. století pojmenovaný podle Justiniána I. měl dle historických pramenů za následek okolo 25 až 50 milionů obětí. Jako první se mor objevil na území dnešní Etiopie, odkud se dále šířil skrze Egypt a Mezopotámii až do jižní části starého kontinentu. Mor měl za následek zkázu některých tehdejších kulturních center, které po konci epidemii zůstaly již neosídleny a plynutím času zchátraly.

2. Španělská chřipka

Poslední z velkých epidemií se odehrála před 100 lety po 1. světové válce. Ačkoliv je název zavádějící, chřipka nebyla zavlečena ze Španělska, jak by se mohlo zdát, nýbrž z území Asie, odkud ji s největší pravděpodobností dotáhli vracející se vojáci spolu s ptactvem. Tato smrtící epidemie postihla okolo 500 milionů osob, z nichž zemřelo 10 až 20 %.

1. Černá smrt

Nejničivější morová rána vůbec postihla ve 14. století Evropu a Asii. Mor má původ na území střední Asie, odkud byl zavlečen do Evropy za pomoci sicilských obchodníků. Oblast Sicílie byla tehdy centrem námořního obchodu a není tak divu, že mor se začal šířit velice rychle. Na černou smrt zemřela třetina celkové evropské populace a v souhrnu kolem 75 milionů lidí na celém světě.

Na co si lidé nejčastěji půjčují?

Půjčování peněz je pro Čechy už stejně běžnou záležitostí, jako si například zajít ke kadeřníkovi. Důvodem je poměrně snadná dostupnost tzv. Rychlých půjček, které obdržíte doslova za pár minut od podání žádosti. Nejoblíbenější půjčky jsou od bank a nebankovních úvěrových společností, ale každá třetí půjčka pochází od přátel nebo rodiny. Na co si Češi nejčastěji půjčují?

Na co si Češi půjčují nejčastěji?

Nejčastějším důvodem, proč jsou u lidí populární půjčky 5000, je možnost zaplatit rychle běžné každodenní platby, například inkaso či kroužky a školní potřeby pro děti. Rychlé nebankovní úvěry nám umožňují uspokojit naše současné potřeby. Nejčastěji si půjčujeme malé půjčky do 5000 Kč na běžné výdaje, dále na opravy automobilů, nákup domácích spotřebičů a opravy v domech. Účel využití půjček se také liší pokud jde o generace. Lidé ve věku 18–25 let si častěji než jiné věkové skupiny půjčují peníze na vzdělávání, na studijní pobyty v zahraničí a na dovolenou.

Často se také podporujeme dodatečnými penězi při nákupu nové elektroniky a domácích spotřebičů. Nákup domácích spotřebičů se obvykle provádí pod časovým tlakem a je způsoben selháním starého zařízení. Finanční rezervy má stále malé množství lidí. Jakmile se porouchá lednice, pračka či auto, je tak nejjednodušší volbou sáhnout po půjčce. Ve věkové skupině nad 45 let se také často můžete setkat s půjčováním lidí na léky nebo s úhradou nákladů na léčbu. Starší lidé jsou co se týče konzervativnější a raději hledají jiné řešení pro vyřešení dané situace. Méně populárním, ale kontroverzním cílem rychlých internetových půjček je uzavřít půjčky na splacení jiných závazků. To vzbuzuje mnoho emocí, protože je to první krok k dluhové smyčce.

Půjčka na bydlení nebo na auto

Zatímco obvykle si půjčujeme půjčky do výplaty pro krátkodobé účely, v bance volíme půjčku na vážnější a dlouhodobější investici. Jedním z důvodů je to, že proces žádosti o bankovní úvěr je mnohem složitější, vyžaduje splnění určitých formalit a ověření naší bonity.

Z nabídky bank obvykle využíváme hypoteční úvěry na byty a půjčky na auta. Půjčky na bydlení většinou přijímají mladí lidé, kteří chtějí stabilitu. Toto rozhodnutí je usnadněno tím, že rozdíl mezi splátkou úvěru a měsíčním poplatkem za pronajatý byt je dnes velmi malý a Češi často považují vlastní bydlení za velmi důležitou investici či další milník v jejich životě. Také často dochází ke špatnému odhadu nákladů na rekonstrukci a v tom případě přichází na řadu půjčka. Stejně tak jsou využívány již zmíněné půjčky na auto, kdy nechceme čekat na to, až si potřebnou částku našetříme.

Na co si ještě půjčujeme?

Mimořádné zdravotní pomůcky jsou také jedním ze společných důvodů pro čerpání půjček. Mnoho lidí používá půjčky na úhradu za léčbu, nákup nezbytných léků nebo nákladnou rehabilitaci po nehodě. Největším problémem je však skutečnost, že mnoho Čechů si stále půjčuje peníze na splácení svých současných dluhů nebo na pokrytí nákladů na fixní závazky, jako jsou účty nebo nájemné.

Amsterdam – dovolená neřestí

Amsterdam – dovolená pro mladé

Amsterdam – kromě nádherných památek, zajímavé architektury, kanálů, kol, sýrů a vodních mlýnů je to město hříchů, kde je skoro vše povolené. Marihuana, jiné drogy a prostituce. Navzdory tomu patří Holanďané mezí nejslušnější a nejinteligentnější lidi na světě. Předem upozorňuji, že článek není vhodný pro puritány, abstinenty, odpůrce drog a nevázané zábavy.

Amsterdam je určitě jedno z nejlepších míst, které by měli navštívit mladí lidé, kteří si chtějí užívat a kteří milují párty. Marihuanu zde koupíte na mnoha místech, stejně tak i tvrdší drogy. Marihuanu koupíte v Coffee shopech, zatímco tvrdší drogy v takzvaných Smart shopech. Nicméně pokud si chcete zakouřit marihuanu a zároveň si dát pivo, budete to muset udělat jedině venku. V Coffee shopech neseženete alkohol a naopak. Tímto se dost možná eliminuje vznik rvaček a možného překombinování drog, které mnohdy vedou až k předávkování. V Amsterdamu se proto nesetkáte s žádnými potyčkami, ani jinými problémy zaviněnými alkoholem, nebo jinými drogami. Zde je pár informací pro ty z vás, kteří mají zájem o netradiční dovolenou plnou navázané zábavy!

Zákony, které je dobré znát

V coffee shopu můžete nakoupit, pokud vám je více než 18 let a to maximálně 5 g marihuany a u sebe můžete mít maximálně 20 g. Vyvážet za hranice samozřejmě nemůžete nic. Alkohol si můžete koupit již od 16 let, pokud má obsah alkoholu méně než 15%. Ostatní alkohol, stejně jako u nás, od 18 let.

Coffee shopy a marihuana

Coffee shopy jsou asi nenavštěvovanější „shopy“ v Amsterdamu vůbec. Ročně za legální marihuanou přijedou do tohoto krásného města statisíce turistů. V naprosté většině coffee shopů si můžete i zakouřit, ovšem jen pod podmínkou, že si zde koupíte něco k pití, které je celkem drahé, proto doporučuji vyhledat pěkný coffee shop, kde posedíte rádi a budete se zde cítit příjemně. Jinak musíte bohužel na ulici. Marihuanu můžete koupit jak ubalenou, tak neubalenou. Ceny jednotlivých jointů se pohybují přibližně od 3€-10€. Cena se odvíjí od síly a modelu marihuany, ale také od coffe shopu. Čím blíže k centru, tím dražší marihuana bude. Jedny z nejdražších se nachází ulici Red Light District, protože právě sem míří nejvíce turistů užívajících si nevázané zábavy. Kromě jointů zde zakoupíte i marihuanu na gramy nebo hašiš. Zde se ceny pohybují cca od 5€-15€ Jinak zde můžete zakoupit nejrůznější pití, kromě alkoholu a potřeby ke kouření marihuany. Většina Coffee shopů má často plnou kapacitu, proto musíte chvíli čekat, než se uvolní místo, pokud zde chcete posedět. Atmosféra je ovšem nezapomenutelná. A ačkoliv budete sedět mezi lidmi, budeme mít veškeré soukromí. Všichni návštěvníci si totiž všímají jen sebe a na ostatní se téměř ani nepodívají. Nemusíte si proto připadat zvláštně. A pozor na kouření cigaret! Zelenou rostlinu nebo hašiš kouřit můžete, cigarety ale ne! Stejně jako u nás, i v Amsterdamu platí zákaz kouření cigaret v barech a dokonce i v coffee shopech. Mohli byste kvůli tomu mít velký problém jak vy, tak majitel coffee shopu nebo baru. Majiteli coffee shopu může vadit už jen to, že cigarety vyndáte, ačkoliv si chcete tabák jen přibalit do jointu.

Prostituce

Nejznámější ulice Amsterdamu se nazývá Red Light District Street a nachází se kousek od náměstí The Dam. Právě v této ulici se nachází naprostá většina prostě oděných žen nabízejících své služby nejstaršího řemesla. Ceny jsou různé, začínají už na 20 euro a závisí na dané slečně a samozřejmě i službě, ovšem s některými se dá i smlouvat. Slečny stojí zejména v malých místnůstkách nasvícených červenou barvou, které mají velká skleněná okna, abyste si mohli slečnu dostatečně prohlédnout, než se rozhodnete využít jejích služeb. V místnosti mají jen postel, většina má i umyvadlo a pár svých osobních věcí. Místnosti mají samozřejmě i závěsy, abyste si mohli užívat v soukromí. Slečny tu stojí různé. Hezké, ne tak hezké, s velkými prsy i bez, blondýnky, černovlásky – škála je opravdu veliká. Dávejte si ovšem pozor na fotografování, je to pro ně velmi neslušné.

Smart shopy

Jak jsem již zmiňovala, v takzvaných smart shopech můžete zakoupit i trochu tvrdší drogy. Zejména pak halucinogenní houbičky, které mají podobné účinky jako LSD. Dále pak různé kombinace bylin, které můžou mít účinky povzbuzující, nebo utlumující. Seženete zde i něco na tancování nebo třeba i na soustředění k učení. Dávejte ale pozor, pokud s drogami nemáte žádné zkušenosti. Vždy je lepší je vyzkoušet ve více lidech, navíc když alespoň jeden z vás zůstane střízlivý. Na užívání a dávkování se můžete zeptat i obsluhy, která vám určitě ráda poradí. Další z věcí, které zde můžete zakoupit, jsou pomůcky pro kouření a pěstování marihuany, různé ezoterické knihy nebo třeba nevšední hudební nástroje.

Na závěr jeden tip pro vás: pokud se chcete i trochu vzdělat, zajděte (třeba i v opojení marihuany) do vědeckého muzea NEMO, kde se dozajista budete cítit zase jako děti. Plno fyzikálních i chemických jevů, které si můžete vyzkoušet na vlastní kůži. Je zde i laboratoř, kde vám zapůjči bíle pláště a vědecké brýle a vyzkouší s vámi různé chemické pokusy, abyste se mohli cítit jako opravdoví vědci. Budova má pět pater a na jejím vrchu se navíc nachází úžasná vyhlídka na celé město. Vyhraňte si na toto místo dostatek času v řádu několika hodin.

Jak vybrat správnou dětskou jídelní židličku?

Ideální jídelní židlička musí splňovat celou řadu kritérií. Být stabilní, bezpečná, skladná a především pohodlná. Na FAVI snadno najdete pro vaše malé já tu pravou.

Na co se při výběru zaměřit

Bezpečnost a pohodlí jsou na prvním místě. Soustřeďte se proto hlavně na systém bezpečnostních pásů, ten bývá většinou tříbodový nebo pětibodový. Důležité je, aby se vám s nimi snadno manipulovalo, byly pohodlné a výškově nastavitelné. Sedátko pak vybírejte s pohodlným polstrováním a nastavitelnou polohou. To je důležité hlavně u malých dětí, které ještě neumí samy sedět. Podnožka by měla být ideálně nastavitelná tak, aby nožičky byly v pravém úhlu. Zkontrolujte také, že židle má pojistku proti odepnutí dítětem a že splňuje evropskou normu EN 14988. Spolehlivého výrobce poznáte také podle toho, že uvádí kompletní informace o samotném výrobku včetně všech norem.

Plastové jídelní židličky

Mají hned několik plus. Jsou lehké, skladné a umyjete je raz dva. To oceníte hned několikrát denně, když váš malý strávník nadělá s jídlem parádu všude kolem sebe. Plastová židlička se velmi snadno ovládá. Rozložit a zase složit ji zvládnete doslova jedním pohybem. Modely, které mají alespoň šest nastavitelných poloh, navíc porostou s vaším dítětem. Židličky se zadními kolečky jsou nejen jednoduché na manipulaci, ale brzdy navíc zajistí spolehlivou stabilitu.

Moderní a stylové

Potrpíte si krom maximální funkčnosti i na špičkový design? Pak sáhněte po židličce od skandinávských výrobců. Bývají vyrobeny z kvalitních materiálů, jako je dřevo, ocel nebo eko kůže. Díky tomu jsou nenáročné na údržbu, stabilní a odolné. Další plusy, které určitě oceníte, jsou odnímatelný stoleček a opěrka nohou. Moderní jídelní židličky navíc v sobě skrývají tří řešení v jednom. Jednak mají různé možnosti náklonu a hodí se tak i pro novorozence. Zároveň také skvěle pasují i ke kuchyňským barovým pultům. A do třetice, odejmutím pultu a vnitřního sedáku je snadno proměníte na samostatnou židli ke stolu pro větší děti. Časem k nim navíc můžete přikoupit celou řadu doplňků, jako je sada sedacích polštářků, opěrka hlavy nebo sedací podložka s pásy pro batolata.

Krmení se spoustou zábavy

Někteří výrobci skloubili jídelní židličky i houpací lehátka. Doma je tak využijete nejen na krmení, ale dítě v ní můžete i odpočívat nebo si hrát, zatímco vy vaříte. Nechybí tu hrazdička s hračkami nebo třeba praktický látkový koš. Ten báječně poslouží na nezbytnosti, které potřebujete mít během krmení po ruce. Vy oceníte snadno omyvatelné polstrování a vaše malé já veselé a hravé motivy zvířátek na něm.

Dřevěná klasika

Dřevěné židličky jsou bytelné a lehce omyvatelné. A to je přesně to, co potřebujete. Jsou vybaveny schůdky a mají nastavitelnou výšku i hloubku sedu. A co je nejlepší, můžete ji rozložit na malý stolek a židličku. Díky široké variabilitě tak bude pro vaše dítko maximálně pohodlná klidně až do šesti let.

Parťák na cesty

Ať už s dítětem jezdíte pravidelně na chalupu, k babičce nebo po návštěvách, cestovní jídelní židlička by vám neměla chybět. Ideální je jídelní sedátko, které se upevní přímo na stůl nebo židli. Váží kolem tří kilogramů a je vybaveno systémem, který židličku rychle upevní. Samozřejmostí jsou pak bezpečností popruhy a měkké polstrování. Součástí židliček, které se připínají na dospěláckou židli, je i odnímatelný pultík. Do malého balíčku složíte raz dva a nechybí ani popruh na rameno.

Bacopa monnieri – poklad ájurvédské medicíny

Bacopa monnieri (bakopa drobnolistá), je jedna ze základních rostlin využívaných v tradiční ájurvédské medicíně. Roste ve vlhkém, tropickém prostředí a díky své schopnosti prosperovat pod vodou je populární pro použití v akváriu. Bacopa monnieri je používána ájurvédskými lékaři po staletí pro různé účely, včetně zlepšení paměti, snížení úzkosti a léčby epilepsie. Výzkumy ukazují, že skutečně může mimo jiné posílit mozkové funkce a zmírnit úzkost a stres.

Zde je popis výhod užívání Bacopy monnieri.

Obsahuje silné antioxidanty

Antioxidanty jsou látky, které pomáhají chránit před poškozením buněk způsobeným potenciálně škodlivými molekulami nazývanými volné radikály. Výzkum naznačuje, že poškození způsobené volnými radikály je spojeno s mnoha chronickými stavy, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a některé druhy rakoviny.

Bakopa obsahuje silné sloučeniny, které mohou mít antioxidační účinky. Ukázalo se například, že bakosidy, hlavní účinné látky v bakopě, neutralizují volné radikály a brání tukovým molekulám reagovat s volnými radikály. Když tukové molekuly reagují s volnými radikály, procházejí procesem zvaným peroxidace lipidů. Peroxidace lipidů je spojena s několika stavy, jako jsou Alzheimerova, Parkinsonova a další neurodegenerativní poruchy.

2. Pomáhá snižovat zánět

Zánět je přirozená reakce vašeho těla, která pomáhá léčit a bojovat s nemocemi. Chronický zánět je však spojen s mnoha chronickými stavy, včetně rakoviny, diabetu a srdečních a ledvinových onemocnění.

Studie prokázaly, že bakopa potlačuje uvolňování prozánětlivých cytokinů, což jsou molekuly, které stimulují zánětlivou imunitní odpověď.

Ve studiích na zvířatech také dokázala inhibovat enzymy, jako jsou cyklooxygenázya, kaspáza a lipoxygenáza – z nichž všechny hrají klíčovou roli při zánětu a bolesti.

Bakopa měla navíc ve studiích na zvířatech protizánětlivé účinky srovnatelné s účinky diklofenaku a indomethacinu – dvou nesteroidních protizánětlivých léčiv běžně používaných k léčbě zánětu. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda bakopa má stejný efekt i u lidí.

3. Zlepšuje funkci mozku

Výzkum naznačuje, že může pomoci zlepšit některé mozkové funkce.

Například jedna studie na myších ukázala, že podání bakopy zlepšilo jejich prostorové učení a schopnost uchovávat informace. Stejná studie také zjistila, že zvyšuje dendritickou délku a větvení. Dendrity jsou části nervových buněk v mozku, které jsou úzce spojeny s učením a pamětí.

Navíc, jedna 12 týdnů trvající studie u 46 zdravých dospělých pozorovala, že užívání 300 mg bakopy denně významně zlepšilo rychlost zpracování vizuální informace, rychlost učení a paměť ve srovnání s placebem.

4. Působí preventivně proti stresu a úzkosti

Bakopa může pomoci předcházet úzkosti a stresu. Považuje se za adaptogenní bylinu, což znamená, že zvyšuje odolnost vašeho těla vůči stresu.

Výzkum naznačuje, že bakopa pomáhá snižovat stres a úzkost zvyšováním nálady a snižováním hladiny kortizolu, hormonu, který je úzce spojen s hladinami stresu.

Dvě 12 týdnů trvající studie zjistily, že užívání 300 mg bakopy denně významně snížilo skóre úzkosti a deprese u dospělých ve srovnání s léčbou placebem.

Nežádoucí účinky

Přestože bakopa je považována za bezpečnou, může u některých lidí způsobovat nežádoucí účinky. Například může způsobit zažívací problémy, včetně nevolnosti, žaludečních křečí a průjmu. Navíc se bakopa nedoporučuje těhotným ženám, protože žádné studie neposoudily bezpečnost jeho použití během těhotenství.

Také může interagovat s některými léky, včetně amitriptylinu, léku používaného k úlevě od bolesti. Pokud užíváte nějaké léky, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete přípravek bakopu užívat.

Dávkování

Bacopa monnieri je k dispozici v několika formách, ale nejčastěji se užívá ve formě tobolek. Běžná dávka se pohybuje od 300 do 450 mg denně.

Jak si vybrat plemeno psa

Přemýšlíte o pořízení nového člena rodiny, ale nevíte, jaké plemeno vybrat? Nový člen domácnosti, pes, by měl být u vás spokojený, a proto je třeba vybírat plemeno podle pár kritérií. Samozřejmě se tu nebavíme jen o nějaké věci, takže je třeba se zamyslet, jaké plemeno si pořídíte, ať ani vy ani pejsek, netrpí.

Jakých kritérií si při pořizování všímat? To se dnes dozvíte v dnešním článku.

Zkušenosti chovatele

Prvním, důležitým kritériem, jsou právě vaše zkušenosti. Pokud nemáte žádné zkušenosti, neměli byste ve výběru volit taková plemena, která potřebují pevnou ruku a výcvik. Pokud však zkušenosti máte a celý život vám z části vyplňují psí členové, tak vás toto kritérium nijak neomezuje při výběru.

Vaše zdatnost

To, že máte zkušenosti s psi, ještě neznamená, že zvládnete velké a energické psy. Pokud jste postarší dáma, není dobrý nápad si pořizovat velké plemeno, které je těžko zvládnutelné. Proto také přemýšlejte, kdo se bude pejskovi nejvíce věnovat, a jak je na tom po fyzické stránce.

Také je třeba zvážit výběr plemena, pokud máte doma děti. Ne všechna plemena jsou mírumilovná a vhodná k dětem.

Čas

To, kolik času, pejskovi můžete věnovat, hraje také podstatnou roli. Existují plemena, která tolik nevyhledávají lidský kontakt a budou šťastné na zahradě s útulnou boudou, kdy jim stačí jen pár vašich návštěv. Pokud máte zahradu, máte to o to jednodušší. Ti, kteří bydlí v bytě, to mají o něco komplikovanější, protože toho času na psího mazlíčka budou potřebovat více.

Ti, co bydlí v bytě a nemají tolik času, by si měli pořídit plemeno, které nevyhledává tolik lidský kontakt a stačí mu pár krátkých procházek za účelem venčení.

Pokud jste celý den doma a pořizujete si pejska, aby vám nebylo smutno v bytě či baráčku, můžete si pořídit plemena, která jsou přímo závislá na člověku.

Peníze

Jistě vás nepřekvapí, že také peníze hrají významnou roli. Nejen při koupi, ale také při následné péči o pejska. Čím větší plemeno si pořídíte, tím toho více sní a vy tedy více zaplatíte za krmení.

Pes potřebuje kvalitní a dobrou stravu stejně jako vy, proto je třeba zvážit, jak jste na tom finančně, ať zbytečně netrpí na nekvalitních granulích. Také veterinářská péče není vždycky za hubičku.

Prostor

V poslední řadě je třeba také zvážit prostor, kde budete pejska mít. Pokud máte zahradu a chcete ji využít pro pejska jako hlídače, vybírejte takové rasy, které lehce zvládnou zimu a jsou tedy dlouhosrstí. Krátkosrsté plemena patří spíše do domu či bytu. Ovšem opět je třeba zvážit, zda bude mít pes v bytě dostatek prostoru a vy dostatek času na jeho pravidelné procházky.

Pokud si stále nevíte rady, na internetu najdete jednoduchý test, kde si výše zmíněná kritéria zaškrtnete podle svých možností a vyjdou vám plemena vhodná pro vás.

Zimní zahrady

Zimní zahrada je řešením, které se po dlouhé přestávce opět vrací k módě. Tento název se nyní také používá pro celoroční zimní zahrady, které se používají nejen pro skladování rostlin v zimě, ale mohou být také další místností pro členy domácnosti. Tyto typy prosklených místností mohou mít mnoho funkcí, a proto byste se měli zajímat o zimní zahrady, zejména pokud vlastníte dům se zahradou.

Co je zimní zahrada?

Jednoduše řečeno, zimní zahrada je skleněná konstrukce založená na kostře vyrobené ze dřeva, hliníku, oceli nebo PVC. Zimní zahrady jsou velmi často spojovány se skleníky a nejedná se o zcela nesprávné vedení. Zimní zahrada je opravdu celoroční zahrada, protože rostliny v ní mohou rozkvést po celý rok a hlavní funkcí této místnosti je nejen uchovávat v ní flóru, ale je to také místo odpočinku a rekreace pro lidi. Do zimní zahrady lze zabudovat například bazén.

Existují dva základní typy zimních zahrad: teplé a studené (nevytápěné). Chladné zimní zahrady jsou však méně časté, protože nízká teplota v nich neumožňuje trávení času, zatímco v teplých zahradách si můžete například uspořádat další obývací pokoj a užívat si blízkosti přírody i v nejchladnějších měsících roku.

Zimní zahrada může sloužit jako:

rozšířený obytný prostor
obývací místnost, pracovna, ateliér, jídelní
kout, atp.
Tepelný kolektor v pasivních domech

Jaký typ zimní zahrady si vybrat?

Vyberte si z několika typů konstrukci:

Dřevo: velmi dobře izoluje teplo, což pomáhá
udržovat vysokou teplotu uvnitř zimní zahrady. Bohužel je to drahé řešení a
vyžaduje pravidelnou údržbu.
Hliník: má vyšší stupeň propustnosti pro teplo,
což způsobuje, že zimní zahrada z hliníku ztrácí teplo rychleji než dřevo. V
létě se však zahřívá rychleji. Výhodou je však rozhodně nižší hmotnost hliníku ve
srovnání se dřevem. Hliníkové profily mohou mít také větší zasklívací plochu ve
srovnání s rámem používaným v dřevěných konstrukcích.
Plasty: velmi vysoký přenos tepla v zimě a menší
tepelná odolnost v létě. Taková směs je také spojena s nízkou trvanlivostí
plastových struktur. Výhodou plastových zimních zahrad je nízká cena.
Ocel: stále méně se používá kvůli vysoké
prostupnosti tepla a špatným antikorozním vlastnostem.

Kde by měla být zimní zahrada umístěna?

Poloha zimní zahrady je nesmírně důležitá. Orientace na světové strany hraje zvláště důležitou roli, protože závisí na slunečním světle místnosti. Zvažte typ rostlin, které tam chcete pěstovat, a to, zda má zimní zahrada vykonávat další funkce, např. Zlepšení tepelné bilance budovy. Uvědomte si, že dobře navržená zimní zahrada může snížit náklady na vytápění vašeho domu.

Nejvíce slunečních paprsků do ní pustíte umístěním tohoto typu zimní zahrady na jižní stranu, protože slunce bude svítit nejsilněji a nejdéle na její konstrukci. Díky tomu nebude v místnosti vyžadováno příliš intenzivní vytápění zevnitř a mohou v ní být pěstovány i jemné a exotické rostliny. Důležité je, aby byla zajištěna dostatečná ventilace a ochrana před sluncem, které bude bezpochyby nutné používat během letního vedra.

Vyplatí se pořídit zimní zahradu?

Na tuto otázku není jasná odpověď, vše záleží na osobních preferencích. Je to určitě velmi zajímavý návrh pro lidi, kteří se cítí dobře v přírodě, rádi se starají o vegetaci ve svém okolí a milují otevřený prostor. Zimní zahrada díky zasklení nám umožňuje dívat se na oblohu v příjemných podmínkách, obdivovat hvězdy i na podzim nebo v zimě. Tento typ místnosti nevytváří pocit uzavřených prostor.

Nejlepší řešení je naplánovat výstavbu zimní zahrady při vytváření projektu domu, ale je také možné přidat tento typ místnosti do stávající budovy. Nezapomeňte postavit pevné tepelně a proti vodě izolované základy.

Podle čeho vybrat firmu?

Společnost zaměstnávající zkušené profesionály nám pomůže vybrat optimální umístění a poradí při výběru jednotlivých prvků. Abychom si však vybrali tu správnou společnost, musíme si zjistit základní informace. Díky tomu budeme moci ověřit informace poskytnuté potenciálními dodavateli projektů. Vyhněte se tomu, že byste si objednali amatérskou montáž zimní zahrady. Vybírejte firmy s referencemi, které se na trhu pohybují delší dobu, nabídnou bohaté zkušenosti a kvalitní servis. Renomované firmy vám jsou schopny ve spolupráci s architekty navrhnout funkční a cenově dostupnou zimní zahradu. Většina výrobců zimních zahrad je schopna předvést i 3D náhled. Je třeba si na ni nechat udělat statický výpočet na zatížení střešní konstrukce vlastním sklem i sněhem.

Sieťky proti hmyzu do okien a dverí

Komáre, muchy, včely, mole, nočné motýle a množstvo iného lietajúceho hmyzu sa do našich príbytkov dostane aj cez tú najmenšiu škáročku. O svojej prítomnosti nám dajú takmer okamžite vedieť – štípance, bzukot, …

Sieťky proti hmyzu spoľahlivo ochránia vás a váš domov pred náletmi hmyzu. Vysoko účinná a takmer neviditeľná zábrana udrží hmyz vonku a zároveň vám umožní dom, alebo byt prevetrať.

Druhy sieťok proti hmyzu.

V zásade rozlišujeme dva hlavné druhy

Sieťky na okná
Sieťky na dvere

Sieťky na okná

Existuje niekoľko typov sieťok proti hmyzu na okná. Každý z nich má svoje výhody.

Pevné okenné siete

pevná konštrukcia, na ktorej je sieťka pripevnená sa vkladá do rámov okien. Konštrukcia je väčšinou zhotovená z hliníku, takže sa s ňou ľahko manipuluje. Táto konštrukcia ale nemusí zostať na okne trvalo. Môžete ju v prípade potreby kedykoľvek z okna dať dole a zas ju tam uchytiť.

Hliníková konštrukcia je tenká a nijako vzhľad okna nenaruší. Sú vhodné do všetkých typov okien.

Rolovacie okenné siete

tento typ sieťky sa jednoducho ovláda a poskytne vám dostatok komfortu. Sieť si môžete stiahnuť tak ako potrebujete a kedykoľvek ju navinúť, alebo stiahnuť rýchlo a jednoducho. Sieťka sa pohybuje vo vodiacich lištách (na bokoch okna), ktoré sú utesnené kefkami (pre lepšiu ochranu pred vniknutím hmyzu do bytu). V boxe je umiestnený hriadeľ, na ktorý sa sieť navíja. Aby sa zabránilo samovoľnému navinutiu sieťky jej koncová lišta sa zachytí do úchytov.

Jediné čo by mohlo narušiť dizajn okna je box, do ktorého sa sieťka navíja. Tieto boxy sú ale z hliníka a veľa miesta na okne nezaberú. Pôsobia decentne a nenápadne. Tento typ sietí je vhodný do všetkých typov okien.

Plisované siete

ak hľadáte moderný, elegantný a funkčný spôsob ako zabrániť vniknutiu hmyzu do bytu skúste to s plisovanými sieťami. Vďaka svojej variabilite sú vhodné nie len do okien, ale aj do dverí. Princíp tejto siete je veľmi jednoduchý a vysoko funkčný. Naskladaná sieť sa jednoducho roztiahne, alebo zasunie do boku dverí. Sieť je v ráme, ktorý sa môže pripevniť do rámu okna (dverí) , alebo ostenia. V hornej časti je vodiaca lišta (U profil), v ktorej sa sieť pohybuje. V dolnej časti sa sieť vedie v nízkom PVC profile.

V prípade okien sa najčastejšie sieť montuje na hornú časť okna a môže sa kedykoľvek stiahnuť.

Dizajn okien

Siete proti hmyzu nijako nenarušia dizajn okien ani dverí. Nakoľko sú v tenkých rámoch ani nezbadáte že ich máte. Sieťovina má prevažne sivú farbu, ktorá je takmer nepostrehnuteľná.

Siete na dvere

Všetky typy sietí na okná sa môžu vyrábať aj vo väčších rozmeroch a môžu byť vhodné aj na dvere. V závislosti od toho ako často konkrétne dvere používate je vhodné vybrať si medzi pevnými sieťami, rolovacími, alebo sieťami v ráme s pántmi.

Bezbariérové siete na dvere

Pokiaľ v dome bývajú aj malé deti, alebo osoby, ktoré majú problémy s pohyblivosťou môže byť pre vás vhodné obzrieť sa po bezbariérových sieťach. Bezbariérové siete proti hmyzu na dvere majú veľmi nízky, alebo žiadny dolný vodiaci profil.

Ak máte veľké dvere najvhodnejšie je upriamiť pozornosť na plisované siete. Vyrobia vám ich na mieru a v prípade potreby aj vo väčších rozmeroch.

Sieťky proti hmyzu na mieru

Aby siete 100% – ne plnili svoj účel je najlepšie ak si ich dáte zhotoviť na mieru. Tiež sú ideálnou voľbou ak máte atypické rozmery okien. Môžete si síce zakúpiť už aj hotový produkt a rovno ho namontovať na okno, ale nie vždy bude sedieť.

Vchodové dveře – nadstandard nebo klasika?

Plní hned několik důležitých funkcí a sloužit vám mohou i pár desítek let. Neměly by proto být tím posledním, co při rekonstrukci svého bytu či rodinného domu řešíte – právě naopak. Ukážeme vám, jaké typy jsou k dostání, a kterým vlastnostem dát přednost.

Ovšem nezáleží jen na vybraném druhu materiálu, ale také na jeho zpracování. Volit je v zásadě možné ze tří variant: plast, dřevo a hliník. K dispozici jsou však i různé kombinace.

Od dřeva až po hliník

Úplně první dveře, které si kdy kdo na svůj dům pověsil (závěsy z mamutích kůži nepočítáme), byly určitě ty dřevěné. Proto si dnes řada lidí myslí, že jde už o něco překonaného, dobrého snad jen pro milovníky retra. Moderní technologie a osvědčené konstrukční principy umí dřevu dodat dobré tepelněizolační vlastnosti a další výhody. Počítejte však s pravidelnou údržbou včetně natírání.

Plastové vchodové dveře lákají zejména na nízkou cenu, záleží však na zvoleném typu. I plast se může chlubit luxusním provedením. Obyčejné „plasťáky“ však nevynikají ani dlouhou životností, ani oslňujícím vzhledem. A navíc bývají citlivé na rozměrové změny, vzniklé střídáním ročních období. Je vhodné pravidelné seřizovaní, stejně jako např. u oken.

Hledáte-li vchodové dveře s nadprůměrnými vlastnostmi, budou to určitě ty hliníkové. Chlubí se dlouhou životností, bezúdržbovostí a perfektním vzhledem. Hliník je materiálem „pro generace“, při jeho pořízení se však nevyhnete vyšším výdajům.

Detaily jsou důležité

Barevné provedení je dnes už prakticky neomezené a nezáleží na tom, na jaký materiál vsadíte. Odolné samolepící fólie dokáží skvěle imitovat třeba i kámen, ale ve hře je samozřejmě i bohatá paleta barev určených k natírání či přirozený vzhled, pouze podtržený vhodným lakováním.

A na stejné vlně by se mělo nést i kování. Vyplatí se připlatit si za efekt, nikdy však na úkor bezpečnosti. Chtějte zejména pevné panty, jež se postarají o ochranu proti vysazení, tříbodový zámek nebo aktuální hit: automatické zamykání. Vyplatí se to.

Další zajímavé články:

Jak vybrat dveře do bytu

Stylové dveře

Vchodové dveře

Přemýšlíte o stavbě zimní zahrady? Co všechno je potřeba zařídit, než poprvé kopnete?

Rádi byste si prodloužili letní dny a poseděli uprostřed přírody i během chladnějšího počasí?

Letní pergoly jsou k tomu bohužel nedostačující. Abyste si mohli užívat pohodlí venkovního prostoru i za sychravých podzimních dnů, měli byste se zamyslet nad pořízením zimní zahrady. Ta nejenže rozšíří obytný prostor a umožní vám posezení s přáteli či rodinou uprostřed zeleně, ale bude mít významný vliv také na kvalitu vzduchu uvnitř domu. A navíc například u pasivních domů bude fungovat jako zásobárna tepla.

Co všechno je pro stavbu zimní zahrady potřeba?

Ani v případě zimní zahrady se vám nevyhne papírování. Jeho objem však ve velké míře závisí na typu zahrady a zejména její velikosti, ale také na benevolenci vašeho stavebního úřadu. Obecně platí, že pokud do zimní zahrady nenainstalujete vytápění a její podlahová plocha bude menší než 25 m2 a výška bude maximálně 5 m, není nutné stavbu ohlašovat ani žádat o stavební povolení. U samostatně stojících objektů je maximální plocha pro realizaci bez stavebního povolení či ohlášení dokonce 40 m2. To platí kromě zimních zahrad také pro skleníky. Jestliže však přesáhnete tyto parametry, stavební povolení či ohlášení vás rozhodně nemine. Navíc počítejte také s nutností nechat si zpracovat statický posudek na zatížení střechy sněhem.

Neradujte se však předčasně

V souladu se stavebním zákonem je však i zimní zahrada či skleník nadzemní stavbou, kterou je nezbytné umístit na ploše vašeho pozemku v souladu s územním souhlasem nebo rozhodnutím. V případě zimní zahrady spočívá tedy ideální postup v prvotním zpracování projektu a statického posudku a následně podání žádosti o územní souhlas, jehož rychlé vyřešení předpokládá umístění stavby na zastavěné území nebo zastavitelnou plochu. Máte-li závistivé sousedy, pak vězte, že jako žadatel o územní souhlas jste povinen vyvěsit informaci o stavbě po dobu alespoň 30 dnů na veřejně přístupném místě v blízkosti místa stavby. O tomto je výhodné si pořídit i fotodokumentaci.

Máte postaveno? Jde se zařizovat

Současně se stavbou a zejména přípravou projektu zimní zahrady je potřeba myslet také na to, jaké rostliny a kam budete chtít vysadit. Ohled berte zejména na orientaci zahrady a předpokládané klima, které uvnitř ní vznikne. V závislosti na tom volte umístění a druh rostlin, ale také orientaci nábytku. Do zimní zahrady lze umístit zejména nenáročné fíkusy, dračince či břečťany, které zvládnou jak plné slunce, tak polostín. Vděčné jsou také palmy, orchideje či begonie. Mnoho majitelů zimních zahrad je současně nadšenými pěstiteli citrusů. Ty však ke svému prospívání potřebují plné slunce a opravdu intenzivní péči. Při výběru rostlin berte také ohledy na jejich předpokládanou velikost. Jestliže jste postavili zimní zahradu o výšce okolo dvou a půl metru, rozhodně není moudré do ní pořizovat například banánovníky či olivovníky, které běžně dorůstají až třech metrů. Tyto rostliny by poté uvnitř proskleného prostoru trpěly a rozhodně byste z nich neměli radost.

5 evropských zemí vhodných na levnou dovolenou

Rádi cestujete, ale máte často omezený rozpočet na cestování?

Není potřeba zoufat, tohle je 5 evropských zemí, kde Vás dovolená vyjde „za hubičku“.

1. Ukrajina

Chudá země na východ od České republiky, avšak plná zejména přírodních úkazů. Ukrajina je populární pro horskou turistiku, ale také pro návštěvu oblasti Černobylu, kde došlo v roce 1986 k výbuchu jaderné elektrárny. Restaurace a hotely nabízejí více než příznivé ceny, kdy např. půl litr čepovaného piva pořídíte již za 15,- Kč.

2. Kosovo

Bývalé srbské území, které turistům nenabídne příliš kulturních památek, ale za to fascinující přírodní úkazy, které navíc nejsou zatíženy turistickým ruchem. Pokud si tak chcete vychutnat ničím nerušenou atmosféru jezer, vodopádů, skal a jeskyň, je pro Vás i Vaši peněženku Kosovo ideální volba.

3. Bosna a Hercegovina

Po Kosovu zůstaneme opět na Balkáně, tentokrát však v přímořském státě, a to Bosně a Hercegovině. Bosna a Hercegovina, stejně jako předchozí státy, nabízí především přírodní úkazy. Kromě toho můžete navštívit i kamenité pláže na jihozápadě země. Milovníci historie si zde také najdou svá místa, jelikož válečných památek a muzeí je na tomto území přehršel.

4. Rumunsko

Stát, který proslul především díky legendě o Drákulovi a jeho stopě v Transylvánii. Oblast, ve které naleznete hrad i tajuplné okolí. Kromě populární Transylvánie můžete v Rumunsku spatřit tradiční kulturu a místa, „kde se zastavil čas“.

5. Srbsko

Pokud se vrátíme zpět na Balkánský poloostrov, narazíme rovněž na vnitrozemský stát vyvinutý z bývalé Jugoslávie, a to Srbsko. Oblast Srbska Vás pohltí především pohodovým životním stylem, kavárnami a obecně levnými podniky s tradičními pokrmy. Co se kulturních památek týče, je tato země vhodná především pro poznávání pravoslavné kultury, kdy při svých cestách narazíte na každém rohu na pravoslavné kostely a chrámy.

11 míst, která stojí za to navštívit nejen v roce 2020

Cestovatele můžeme rozdělit na 2 typy. Jedni preferují spontánní cesty kolem světa, které mohou trvat třeba jen pár dní. Jiní raději své výlety plánují do detailů a dávají přednost dlouhodobějším pobytům. Nezáleží na tom, kterým typem cestovatele jste, právě teď je nejvyšší čas porozhlédnout se po destinacích, kam se v roce 2020 vydat.

1. Marrákeš, Maroko

V Maroku stojí rozhodně za návštěvu Ben Youssef Madrasa. Jde o islámskou univerzitu, která je považována za jednu z nejzajímavějších turistických atrakcí v celém Maroku. Návštěvníky zaujme zejména svou architekturou ze 14. století.

2.Tokio, Japonsko

Vydáte-li se na toulky do japonského Tokia, rozhodně navštivte Nový olympijský stadion. V roce 2020 bude totiž Tokio hostit letní olympijské hry. Jde o skvělý zážitek nejen pro nadšence do sportu. Pokud budete mít možnost navštívit stadion přímo v době konání olympijských her, získáte zážitek na celý život.

3. Athény, Řecko

V Řecku se rozhodně vyplatí navštívit cukrárnu Little Kook. Nikde jinde na světě nenajdete tak nádherně zdobené dortíky. Cukrárna mění svou výzdobu rok, co rok a pro instagramové nadšence je to přímo ráj.

4. Dubaj, Spojené arabské emiráty

Emiráty jsou poměrně populární dovolenkovou destinací. Máte-li tam cestu, rozhodně navštivte Dubai Design District. Jde o nedávno otevřenou čtvrť, kde najdete mistrovská díla těch nejlepších místních architektů a designérů. Pokud máte rádi umění a kulturu, určitě si tento výlet užijete.

5. Budapešť, Maďarsko

Město Budapešť je historicky rozdělené na dvě části – Buda a Pešť. My doporučujeme navštívit nejdříve Budu, zde se totiž nachází většina památek.

6. Čcheng-tu, Čína

V Čcheng-tu se rozhodně vyplatí navštívit chovnou stanici pandy velké. Stanice je turistům volně přístupná a nachází se zde zhruba 200 pand. Kromě toho jde o nádherné město, jehož návštěva vám poskytne skvělý zážitek.

7. Monterey, Kalifornie, USA

V Monterey se rozhodně zajeďte podívat na Bixby Creek Bridge. Tento most je známý díky seriálu Big Little Lies (Sedmilhářky). Pro fanoušky tohoto seriálu je to místo, které rozhodně musí navštívit. Pokud seriál nesledujete, můžete most navštívit také a kochat se krásným výhledem na přilehlou přírodu. Možná pak seriál začnete sledovat.

7. Lucembursko

Lucembursko poskytuje krásnou podívanou jako celek. Celé ho můžete projít křížem krážem klidně za týden. Plánujete-li sem cestu, rozhodně nikam nespěchejte a užijte si krásy, které se vám zde naskytnou.

8. Foz do Iguaçu, Brazílie

Foz do Iguaçu je místo známé svými přenádhernými vodopády. Iguazské vodopády vám doslova vezmou dech, a tak není divu, že se sem sjíždějí všichni turisté světa. Nachází se na hranici s Argentinou a jde o největší vodopády světa.

10. Kapské město, Jižní Afrika

Na cestách po Jižní Africe rozhodně navštivte Kapské město a spolu s ním i Table Mountain. Dostane se vám nezapomenutelného zážitku. Na vrcholek samotné hory se můžete dostat lanovkou. Zde se vám pak naskytne nádherný výhled na celé město.

11. Dauhá, Katar

Pokud budete mít cestu do hlavního města Kataru Dauhá, zapište si do poznámek ostrov Pearl-Qatar. Jde o umělý ostrov o rozloze přibližně 4 čtverečné kilometry. Svou krásou bývá často přirovnáván k Palmským ostrovům v Dubaji.

Jak správně sepsat závěť

Jak začíná být v posledních letech trendem, nechtějí lidé nechat nic náhodě a čím dál častěji pořizují poslední vůli pro případ úmrtí. Co je však dobré vědět před uzavřením, jaké náležitosti jsou potřeba a na co je dobré nezapomenout?

Co je to závěť?

Závětí rozumíme odvolatelný projev vůle, kterým osoba pro případ smrti zůstavuje jiné osobě nebo osobám podíl na svém majetku (pozůstalosti). Obecně vyžaduje písemnou formou, s výjimkou krajních případů, kdy může být pořízena s úlevami.

Jaké jsou její náležitosti?

Mimo již uvedené písemné formy je podstatné v listině specifikovat kdo, komu a co zůstavuje (tzn. kdo je zůstavitel, kdo je dědicem a jaká věc je předmětem dědictví). Rozhodně je důležité uvést den, kdy byla závěť pořízena. Následně zákon ponechává volnost, jak bude zůstavitel závěti postupovat. Na výběr má následující možnosti.

1) Zůstavitel sepíše závěť vlastní rukou a vlastní rukou ji podepíše beze svědků.

2) Závěť nebude napsaná vlastní rukou (bude např. napsána na počítači, stroji). Zůstavitel pak tuto listinu podepíše před minimálně dvěma současně přítomnými svědky a výslovně prohlásí, že listina obsahuje jeho poslední vůli.

3) Zůstavitel provede závěť formou veřejné listiny, tzn. sepíše ji, respektive nechá si ji potvrdit u notáře. Jedná se o „neprůstřelnou“ formu závěti, avšak s pořízením je spojen poplatek.

Kdo není způsobilý pořizovat závěť?

Z pořízení závěti jsou v zásadě vyloučeny nesvéprávné osoby, ale i v tomto případě zákon stanovuje určité výjimky. Například osoby, které již dovršily patnácti let, avšak stále nejsou plně svéprávné, mohou pořídit závěť formou veřejné listiny (viz. výše), a to i bez souhlasu rodičů, respektive zákonného zástupce.

Na co si dát ještě pozor?

Když už sepisujete závěť, kde „věnujete“ pozůstalost určitým osobám, je potřeba dát pozor, aby závětí nepřišli zkrátka nepominutelní dědicové. Těmi se rozumí potomci v přímé linii zůstavitele. Je dobré mít na paměti, že potomkům vždy musí náležet alespoň 1/4 jejich zákonného podílu v případě, že jsou zletilí a minimálně 3/4, pokud jsou nezletilí (např. jestliže máte 2 zletilé potomky, ale jste rozvedeni, případně ovdovělí, dle zákona náleží každému z potomků minimálně 12,5 % majetku).

Pokud se stále v sepisování závěti neorientujete, můžeme závěrem doporučit vytvoření závěti u notáře, který Vás upozorní na všechny překážky a strasti při sepisování závěti, a také formou veřejné listiny zajistí nenapadnutelnou formu poslední vůle.

Jezte med, budete žít 120 let

Přesně tuto větu mi kdysi řekl jeden starý včelař. Když jsem s ním mluvila, držel v ruce rohlík namazaný máslem a medem. A tehdy mě začalo zajímat, jak to s tím medem doopravdy je …

Že je med nejznámějším včelím produktem, to vědí snad úplně všichni, i to, jak moc je zdravý. Ale kde se vlastně bere nebo jak vzniká? Co obsahuje a je stejný jako cukr? Co léčí a který z medů je vlastně nejlepší? Kolik ho máme sníst a dokáže i uškodit?

Tak hezky popořadě …

Včelky jsou neuvěřitelně pilní tvorové, kteří neúnavně od jara do podzimu létají a sosáčkem sbírají z květů sladkou šťávu, a doslova po kapkách ji odnášejí do úlu, kde smíchanou s vlastními slinami, ji ukládají do malých komůrek v plástvích, kde se postupně, přičiněním dalších včel, přeměňuje v med. Jakmile je v komůrce med zralý, včelky ji zavíčkují tenkou vrstvou včelího vosku. Úl je opravdu do posledního detailu dokonale promyšlená manufaktura. Jako zajímavost uvedu, že na „výrobu“ 1 kg medu, musí včely navštívit zhruba milion květů.

Med je starý jako lidstvo samo. V literatuře se uvádí, že již daleko před naším letopočtem, lidé med používali hlavně k léčení dětí a považovali ho za dar Bohů. Ve Starověkém Řecku se již používal i jako sladidlo a měl v tu dobu cenu zlata. Ve Starém Římě se včelařství stalo dokonce hlavním řemeslem. Od masivního používání medu jako sladidla se pak upustilo až počátkem 18. století, kdy do Evropy dorazilo pěstování cukrové třtiny a později cukrové řepy. Ovšem začátkem 20. století zažívá med opět velký vzestup, jelikož vědci přišli na to, že působí jako velmi účinné přírodní antibiotikum. Lidé ho znovu začali používat ve velkém a jeho cena vzrostla.

Co tedy léčí?

To, že med skvěle pomáhá proti všem nemocem z nachlazení, to víme všichni. Co ale možná nevíme, je, že med nanesený na ránu, ji perfektně dezinfikuje a výrazně urychluje její hojení. Vnitřně užívaný pak působí podobně i na trávicí trakt, kde dokáže divy v hojení žaludečních vředů, jaterních a žlučníkových onemocnění. Taky účinně snižuje tlak krve, hladinu cholesterolu, čímž povzbuzuje činnost srdce. Další velmi cennou vlastností je jeho podpora vstřebávání vápníku do kostí. Z tohoto důvodu je důležité, aby se podával dětem v růstu a ženám v přechodu. Už od dob našich babiček byl med známý jako skvělé sedativum. Mléko s medem se na noc podávalo dětem i dospělým, aby jim zajistilo dobrý a klidný spánek. Kdo neměl rád mléko, dosáhl podobně uklidňujícího účinku přidáním medu třeba do meduňkového čaje. To platí dodnes. Tady je důležité podotknout, že med se nesmí vystavovat teplotám nad 60 stupňů, jinak svůj účinek ztrácí.

Od své prababičky jsem kdysi získala radu, jak ulevit bolesti v krku.

Do mírně teplého mléka se vmíchá velká lžíce medu, přilije malý panák hnědého rumu a nakonec se přidá tenký plátek čerstvého másla. Vše se dobře rozmíchá. Máslo v této kombinaci působí na bolavý krk opravdu jako balzám.

Med je prostě velmi zdravý a jeho účinky by se neměly podceňovat

Obsahuje jednoduché cukry (fruktózu a glukózu a jen asi 1,5% sacharózy). Naše tělo tyto přírodní cukry dokáže hravě vstřebat, v podstatě okamžitě po požití přechází do krve, kde med spolehlivě ničí bakterie i viry. Na rozdíl od cukru, který obsahuje téměř čistou sacharózu, kterou naše tělo neumí přímo vstřebat, a navíc je cukr živnou půdou pro mikroby.

Kolik ho vlastně sníst denně?

Doporučené množství pro dospěláky jsou 3-4 čajové lžičky denně, pro děti do 10 let půl čajové lžičky a dětem nad 10 let dávejme 1-2 čajové lžičky denně.

Med dělíme na:

květový – jde o tzv. první med (jarní), který je lehce stravitelný, velmi zdravý a má výrazně sladkou chuť. Rychle ale krystalizuje.
medovicový – neboli med lesní. Je tmavší barvy díky obsahu rostlinné mízy. Má i hustější konzistence. Pro svou plnou a lahodnou chuť je mezi lidmi ze všech tří druhů ten nejoblíbenější. Vzhledem k vysokému obsahu minerálů je trošku hůře stravitelný.
pastový – jde o upravený med květový – samozřejmě bez použití chemie. Aby se u tohoto druhu medu předešlo krystalizaci, kvůli které se pak ze sklenice medu stane téměř nedobytná skála, upraví se pomalým mechanickým promícháváním tekutý med na pastový. Pastová konzistence má stejně prvotřídní vlastnosti jako tekutá, jen se lépe maže na pečivo, nestéká z něj, dobře se rozpouští v nápojích, nikdy již nekrystalizuje, není potřeba med rozehřívat, a přesto má pořád zachovány všechny své zdravotně prospěšné účinky.

Alergie na med

Med není jen všelékem, může být i silným alergenem. Včelí produkty vyvolávají alergie zhruba u 1 člověka z tisíce. Nejčastěji je to alergie na pyly, které mohou být obsaženy v medu. Každý pylový alergik, své „problémové“ pyly dobře zná a je tedy důležité, aby kupoval med z oblastí, kde se ty „jeho“ pyly nevyskytují. Velký pozor by si měli tito lidé dávat na medy kupované v supermarketech, hlavně na medy dovozové. A toto varování neplatí jen u alergiků….

Cenná rada na závěr

Kvalitní med se nikdy nekazí. Údajně jsou dodnes někde v Egyptě uchovány nádoby s medem pocházejícím asi 1400 let před naším letopočtem a med lze prý dosud konzumovat.

Abyste měli opravdovou záruku kvalitního a zdraví prospěšného medu, kupujte vždy pouze český med od ověřených českých včelařů. Určitě se nějaký poctivý včelař nachází i blízko vás, se kterým budete spokojeni a ke kterému se budete rádi vracet.

A na úplný závěr jeden moudrý citát slavného Alberta Einsteina:

„Pokud by zmizely na zemi včely, zbývají lidem jen čtyři roky života.“