Domácí tipy na vybělení zubů
Toužíte po bíle zářících zubech, ale nechce se vám utrácet za drahá ordinační bělení? Zkuste si vybělit své zuby sami doma. Zaplatíte jen pár korun a účinky se mnohdy dostaví již během několika týdnů. Je třeba si však uvědomit, že každé zuby působí na bělení individuálně a některé nevybělíte ani s pomocí lékaře. Pozor si dejte také v případě, že jsou vaše zuby citlivé.
Přináším Vám několik účinných tipů, jak si zuby vybělit doma.
Kokosový olej
Kokosový olej je 100 % přírodní olej. Kromě toho, že zuby bělí, má antibakteriální účinky. Zamezuje tak vzniku aft, snižuje vznik zubního kazu a pomáhá předcházet zánětu dásní a paradentóze. Kokosový olej je vhodný i pro citlivé zuby, je cenově dostupný a používat ho můžete klidně denně.
TIP: Smíchejte kokosový olej s jedlou sodou nebo kurkumou a vyrobte si tak účinnou bělící pastu. Pro dobrou chuť můžete přidat mátové aroma. Jedlá soda není vhodná pro citlivé zuby.
Jedlá soda
Jedlá soda je jednou z možností, která se zubními lékaři příliš nedoporučuje. Je totiž agresivní a obrušováním může poškodit zubní sklovinu nebo poškodit dásně. Patří však mezi nejúčinnější a má také několik výhod. Kromě toho, že pomáhá neutralizovat bakterie také napomáhá odstranění zubního kamene.
Čistit si zuby jedlou sodou se doporučuje jednou, maximálně dvakrát ročně.
TIP: Smíchejte sodu s rozmačkanou jahodou, která obsahuje kyselinu jablečnou.
Kurkuma
Kurkuma je koření, které barví žlutě, na zuby má však opačný efekt. V bělení zubů se stala v posledních letech velkým hitem. Pomáhá zbavovat zuby nežádoucích pigmentů, zabíjí bakterie pod zubními dásněmi a je silně protizánětlivá.
TIP: Doporučuje se smíchat kurkumu s kokosovým olejem.
Aktivní uhlí
Bělení zubů aktivním uhlím patří k jedné z osvědčených metod. Aktivní uhlí se také velmi často přidává do bělících past. Dejte si však pozor při manipulaci s uhlím, protože barví černě.
TIP: Rozdrťte aktivní uhlí na pastu, můžete smíchat s kokosovým olejem.
Můžete také vyzkoušet potírání zubů jahodami či slupkou z banánu. Doporučuje se také jablečný cider, který obsahuje kyselinu jablečnou. Jednou z dalších možností, která se uvádí, je bělení zubů citronovou šťávou. Tu však pro negativní a leptavé účinky nedoporučuji.